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  감사의 힘 - 감사 인사 가족끼리 감사의 인사로 하루를 시작해 보세요. 행복이 찾아오는 소리가 들릴 것입니다.^^ 1. 우리 집에 태어나 줘서 감사해. 2. 건강하게 자라줘서 감사해. 3. 음식 안 가리고 맛있게 먹어줘서 감사해. 4. 당신이 나와 함께해 줘서 감사해요. 5. 칭찬해줘서 감사해요. 6. 설거지해줘서 감사해요. 7. 아이들과 잘 놀아 줘서 감사하요. 8. 내 모습 그대로 사랑해줘서 감사해요. 9. 왕따 안 당하고 친구들과 잘 어울려줘서 감사해. 10. 늘 웃어주어 감사해요. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 18.

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  특별한 가족모임을 위한 예다움 주문요리 예다움 주문요리는 고객님들과 예다움의 음식경험 등을 토대로 상호 의견을 충분히 교환하여 주문요리의 품위에 맞게 메뉴를 선정하여 요리해 드리고 있지요.^^ 예다움 주문요리는 가벼운 외출을 위한 주문요리로부터, 가족모임 음식, 생일음식, 제사음식, 모임음식, 신행음식, 이바지음식, 집들이음식, 초대음식 등 다양한 주문요리를 친환경재료와 어미니같은 정성으로 깔끔하면서도 맛있고 요리해 드리고 있지요.^^ 아래 제시된 주문요리는 특별한 가족모임을 위한 몇 가지 예다움 주문요리입니다.^^ 예다움 주문요리고급요리 2013. 4. 16.

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  우리마을 주변의 아름다운 봄꽃 어제는 날씨가 넘 좋아서 운동 겸 마을 주변을 돌아보았답니다. 그리고 마을 주변을 돌아보는 과정에서 많은 아름다운 꽃들이 저를 반기는 것 같기도 하여 아름다운 봄꽃들을 사진에 담아보았지요.^^ 다음은 우리마을 주변의 아름다운 봄꽃입니다. 예다움의 소소한일상 2013. 4. 14.

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  긍정의 힘 - 위안을 주는 사람이 되자! 아무런 대가를 바라지 않고 다른 사람들을 도와준다면 우리는 훌륭한 사람으로 성장하고 더 행복해진다.^^ 다른 사람들을 이해하기 위해서는 그들의 이야기를 경청해야 한다. 자신의 주장을 관철시키려는 우를 범해서는 안 된다.^^ - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 12.

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  감사의 힘 - 감사를 방해하는 적 사람의 욕심은 너무 높아서 커트라인이 없다는 말이 있습니다. 이처럼 세상의 것으로 채울 수 없는 것이 바로 인간의 욕심입니다. 간절히 원하다 그것을 얻게 되면 감사하는 것이 아니라 또 다른 것을 원합니다. 더 많이..... 더 높게...., 욕심과 감사는 공존할 없습니다. 분수에 맞는 의욕은 약이지만 분수를 모르는 욕심은 독입니다. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 10.

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  궁합이 잘 맞지 않는 음식 - 치킨과 맥주 맥주를 마실 때 기름진 고칼로리음식인 치킨과 함께 섭취하면 지방이 서로 합성하기 때문에 체내에 지방이 그대로 축척된다고 하네요.^^ 지방이 체내에 쌓이면 동맥경화, 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등의 심혈관 질환의 발병률이 높아진다고 합니다. - 동의보감음식궁합 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 8.

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  각종 행사모임용 친환경 예다움 고급도시락 예다움 고급도시락은 맛과 재료의 차별화를 목표로 친환경재료와 어머니같은 정성으로 맛있게 요리 하여 각종 행사, 모임, 세미나, 발표회, 회의 등에 적합하며, 이를 더욱 빛나게 하지요.^^ 각종 행사모임용 친환경 예다움 고급도시락은 고급스러운 3단 찬합과 국으로 구성되며, 3단 찬합 중 1,2단은 반찬이고 3단은 밥입니다.^^ 반찬은 약 9~11개로 구성되며 주로 고기류, 생선류, 나물류, 조림류, 건과류, 샐러드, 계란말이, 전 등으로 구성되나, 시장의 가장 신선한 친환경재료 등를 고려하여 수시로 변경합니다. 밥은 질좋은 국내산 쌀만을 고집하며 콩이나 현미 등을 섞은 맛있는 잡곡밥이며, 국은 미역국, 황태북어국, 아욱국 등 계절에 따라 다양하게 준비합니다.^^ 예다움 친환경 고급도시락은 위에 제시된 3단.. 예다움 고급도시락 2013. 4. 6.

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  서울 서대문구에 위치한 안산 자락길 걷기 어제(3.30,토)는 서울 서대문구에 위치한 안산 자락길을 걸어 보았답니다. 어제는 봄을 알리듯 날씨도 넘 좋았고. 또한 안산은 제가 살고 있는 집에서 그리 멀지 않을 뿐 아니라, 최근 언론에서 안산에 자락길이 잘 조성되어 있다는 소식을 접해 가족들과 함께 안산 자락길을 걸어 보았지요.^^ 안산 자락길은 노인, 어린이,유아,임신부 등 보행 약자도 편하게 산책하며 삼림욕도 즐기고, 자연경관도 감상할 수 있도록 경사가 완만하게 조성되었다고 합니다. 특히 휠체어 및 유모차도 이동할 수 있도록 배려한 무장애 자락길로써, 숲길 구간 1.69km가 포함되어 있다고 하네요.^^ 안산 가락길을 걸으면서 사진에 담아보았지요.^^ 예다움의 소소한일상 2013. 3. 31.

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  생활의 지혜 - 연근은 너무 얇게 썰지 말아야 연근을 너무 얇게 썰면 부서지기 쉽기 때문에 약 1cm 정도로 써는 것이 좋다. 또 연근을 조리할 때 소금물에 담그는 경우 너무 오랫동안 담가두지 않는 것이 좋죠. 그리고 단맛이 나게 하려면 설탕보다는 물엿을 넣는 것이 좋다고 하네요.^^ - 생활의 지혜 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 28.

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  긍정의 힘 - 최선을 다하자! 우리는 항상 최선을 다하지 않는다. 때로는 그다지 내키지 않는 일에 성급하게 뛰어들고, 마지못해 대수롭지 않은 일을 하기도 하며, 사소한 일조차 마무리 짓지 못한다. 최선을 다하지 못하고 있을 때면 스스로도 한숨이 푹푹 나온다. 삶은 굉장히 복잡하다. 그래서 항상 모든 일을 완벽하게 해낼 수도 없다. 그러나 최선을 다하려고 노력할 수는 있다. 비록 아무도 알아주지 않더라도 말이다. - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 26.

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  감사의 힘 - 감사 인사 가족끼리 감사의 인사로 하루를 시작해 보세요. 행복이 찾아오는 소리가 들릴 것입니다.^^ 1. 우리 집에 태어나 줘서 감사해. 2. 건강하게 자라줘서 감사해. 3. 음식 안 가리고 맛있게 먹어줘서 감사해. 4. 당신이 나와 함께해 줘서 감사해요. 5. 칭찬해줘서 감사해요. 6. 설거지해줘서 감사해요. 7. 아이들과 잘 놀아 줘서 감사하요. 8. 내 모습 그대로 사랑해줘서 감사해요. 9. 왕따 안 당하고 친구들과 잘 어울려줘서 감사해. 10. 늘 웃어주어 감사해요. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 18.

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  특별한 가족모임을 위한 예다움 주문요리 예다움 주문요리는 고객님들과 예다움의 음식경험 등을 토대로 상호 의견을 충분히 교환하여 주문요리의 품위에 맞게 메뉴를 선정하여 요리해 드리고 있지요.^^ 예다움 주문요리는 가벼운 외출을 위한 주문요리로부터, 가족모임 음식, 생일음식, 제사음식, 모임음식, 신행음식, 이바지음식, 집들이음식, 초대음식 등 다양한 주문요리를 친환경재료와 어미니같은 정성으로 깔끔하면서도 맛있고 요리해 드리고 있지요.^^ 아래 제시된 주문요리는 특별한 가족모임을 위한 몇 가지 예다움 주문요리입니다.^^ 예다움 주문요리고급요리 2013. 4. 16.

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  우리마을 주변의 아름다운 봄꽃 어제는 날씨가 넘 좋아서 운동 겸 마을 주변을 돌아보았답니다. 그리고 마을 주변을 돌아보는 과정에서 많은 아름다운 꽃들이 저를 반기는 것 같기도 하여 아름다운 봄꽃들을 사진에 담아보았지요.^^ 다음은 우리마을 주변의 아름다운 봄꽃입니다. 예다움의 소소한일상 2013. 4. 14.

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  긍정의 힘 - 위안을 주는 사람이 되자! 아무런 대가를 바라지 않고 다른 사람들을 도와준다면 우리는 훌륭한 사람으로 성장하고 더 행복해진다.^^ 다른 사람들을 이해하기 위해서는 그들의 이야기를 경청해야 한다. 자신의 주장을 관철시키려는 우를 범해서는 안 된다.^^ - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 12.

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  감사의 힘 - 감사를 방해하는 적 사람의 욕심은 너무 높아서 커트라인이 없다는 말이 있습니다. 이처럼 세상의 것으로 채울 수 없는 것이 바로 인간의 욕심입니다. 간절히 원하다 그것을 얻게 되면 감사하는 것이 아니라 또 다른 것을 원합니다. 더 많이..... 더 높게...., 욕심과 감사는 공존할 없습니다. 분수에 맞는 의욕은 약이지만 분수를 모르는 욕심은 독입니다. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 10.

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  궁합이 잘 맞지 않는 음식 - 치킨과 맥주 맥주를 마실 때 기름진 고칼로리음식인 치킨과 함께 섭취하면 지방이 서로 합성하기 때문에 체내에 지방이 그대로 축척된다고 하네요.^^ 지방이 체내에 쌓이면 동맥경화, 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등의 심혈관 질환의 발병률이 높아진다고 합니다. - 동의보감음식궁합 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 8.

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  각종 행사모임용 친환경 예다움 고급도시락 예다움 고급도시락은 맛과 재료의 차별화를 목표로 친환경재료와 어머니같은 정성으로 맛있게 요리 하여 각종 행사, 모임, 세미나, 발표회, 회의 등에 적합하며, 이를 더욱 빛나게 하지요.^^ 각종 행사모임용 친환경 예다움 고급도시락은 고급스러운 3단 찬합과 국으로 구성되며, 3단 찬합 중 1,2단은 반찬이고 3단은 밥입니다.^^ 반찬은 약 9~11개로 구성되며 주로 고기류, 생선류, 나물류, 조림류, 건과류, 샐러드, 계란말이, 전 등으로 구성되나, 시장의 가장 신선한 친환경재료 등를 고려하여 수시로 변경합니다. 밥은 질좋은 국내산 쌀만을 고집하며 콩이나 현미 등을 섞은 맛있는 잡곡밥이며, 국은 미역국, 황태북어국, 아욱국 등 계절에 따라 다양하게 준비합니다.^^ 예다움 친환경 고급도시락은 위에 제시된 3단.. 예다움 고급도시락 2013. 4. 6.

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  서울 서대문구에 위치한 안산 자락길 걷기 어제(3.30,토)는 서울 서대문구에 위치한 안산 자락길을 걸어 보았답니다. 어제는 봄을 알리듯 날씨도 넘 좋았고. 또한 안산은 제가 살고 있는 집에서 그리 멀지 않을 뿐 아니라, 최근 언론에서 안산에 자락길이 잘 조성되어 있다는 소식을 접해 가족들과 함께 안산 자락길을 걸어 보았지요.^^ 안산 자락길은 노인, 어린이,유아,임신부 등 보행 약자도 편하게 산책하며 삼림욕도 즐기고, 자연경관도 감상할 수 있도록 경사가 완만하게 조성되었다고 합니다. 특히 휠체어 및 유모차도 이동할 수 있도록 배려한 무장애 자락길로써, 숲길 구간 1.69km가 포함되어 있다고 하네요.^^ 안산 가락길을 걸으면서 사진에 담아보았지요.^^ 예다움의 소소한일상 2013. 3. 31.

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  생활의 지혜 - 연근은 너무 얇게 썰지 말아야 연근을 너무 얇게 썰면 부서지기 쉽기 때문에 약 1cm 정도로 써는 것이 좋다. 또 연근을 조리할 때 소금물에 담그는 경우 너무 오랫동안 담가두지 않는 것이 좋죠. 그리고 단맛이 나게 하려면 설탕보다는 물엿을 넣는 것이 좋다고 하네요.^^ - 생활의 지혜 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 28.

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  긍정의 힘 - 최선을 다하자! 우리는 항상 최선을 다하지 않는다. 때로는 그다지 내키지 않는 일에 성급하게 뛰어들고, 마지못해 대수롭지 않은 일을 하기도 하며, 사소한 일조차 마무리 짓지 못한다. 최선을 다하지 못하고 있을 때면 스스로도 한숨이 푹푹 나온다. 삶은 굉장히 복잡하다. 그래서 항상 모든 일을 완벽하게 해낼 수도 없다. 그러나 최선을 다하려고 노력할 수는 있다. 비록 아무도 알아주지 않더라도 말이다. - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 26.