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  맛있고 정성스런 오늘의 예다움 친환경반찬 맛있고 정성스런 예다움 친환경 요리는 맛과 정성의 차별화를 목표로, 이른 아침 구입한 신선한 친환경 재료를 이용하여 어머니같은 정성으로 깔끔하고 맛있게 반찬을 요리해 고객님의 건강 유지를 위해 최선을 다하고 있습니다.^^ 예다움에서 만드는 여러 가지 친환경 요리 중 정성스럽게 오늘 만든 주요 예다움 친환경 요리를 소개하면, 더덕무침, 초밥, 단호박샐리드, 마늘쫑무침, 뱅어포구이,마전, 연근전, 꽈리고추조림, 호박나물, 도라지나물, 오징어채 입니다. 더덕무침 초 밥 단호박샐러드 마늘쫑 무침 벵어포구이 연근전, 마전 꽈리고추조림 호박나물 도라지나물 오징어채 예다움 친환경반찬 2012. 11. 20.

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  긍정의 힘 - 미소를 짓자 미소를 지으면 행복해진다는 것은 생리학적으로 증명된 사실이다. 심지어 억지로 미소를 짓더라도 말이다. 그러한 과학적 증명은 젖혀 두고라도, 마음에서 우러 나는 것이든 일부러 떠올리는 것이든 미소를 지으면 행복해진다는 것은 충분히 납득할 수 있다. 미소를 지으면 근육뿐 아니라 뇌도 활성화된다. 어느 누구도 자신의 얼굴에 그늘이 드리워지는 것은 원하지 않는다. "때로는 기쁨이 미소의 근원이기도 하지만, 때로는 미소가 기쁨의 근원이기도 하다." - 틱 낫 한 - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2012. 11. 20.

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  소규모 모임행사용 예다움 친환경 출장부페 소규모 모임행사용 예다움 친환경 출장부페는 고객만족을 목표로 부페인원은 적게는 30명 이상 ~ 많게는 250 여명까지 친환경재료와 어머니같은 정성으로 정갈하고 맛있게 요리해 드립니다. 예다움 친환경 출장부페 메뉴는 음식 가지수보다는 불필요한 음식은 제외하고 모두가 실질적으로 가장 맛있게 드실 수 있는 주요 메뉴위주로 고객과 상의해 선정함으로써, 맛의 질을 그만큼 높이고 비용도 크게 절약할 수 있습니다. 아래 사진은 40여 명 정도가 저녁모임을 하는 예다움 친환경 출장부페로써, 메뉴는 모임성격 등에 따라 변경됩니다. 새송이버섯 나물과 시금치 호두조림, 김치, 마늘쫑 무침 고추기름에 마늘을 부은 다음, 새우, 브로컬리, 죽순을 넣고 볶아낸 새우야채복음 영양란과 야채를 넣어서 만든 계란말이 닭다리살로만 요리한.. 예다움 출장요리출장부페 2012. 11. 15.

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  돌잔치 주문요리 - "전, 나물, 잡채" 예다움 주문요리는 백일, 돌잔치 등 생일음식, 제사음식, 모임음식, 신행음식, 이바지음식, 집들이음식, 초대음식 등 다양한 주문음식을 친환경재료를 사용해 깔끔하면서도 맛있고 정성스럽게 요리해 드리고 있어요.^^ 아래 제시된 주문요리는 아이의 돌잔치를 위한 주문요리의 일부로써 전, 나물, 잡채입니다. 대구전 깻잎전 새송이버섯전 새송이버섯전, 대구전, 깻잎전 시금치나물 고사리나물 도라지나물 시금치나물, 도라지나물, 고사리나물 잡 채 예다움 주문요리고급요리 2012. 11. 15.

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  맛있고 정성스런 오늘의 예다움 친환경 반찬 맛있고 정성스런 오늘의 예다움 친환경 반찬은 맛과 정성의 차별화를 목표로, 이른 아침 구입한 신선한 친환경 재료를 이용하여 어머니같은 정성으로 깔끔하고 맛있게 반찬을 요리해 고객님의 건강 유지를 위해 최선을 다하고 있습니다. 예다움에서 만드는 여러 가지 친환경 반찬 중 정성스럽게 오늘 만든 몇가지 예다움 친환경 반찬을 소개하면, 겉절이, 단감김치, 계란말이, 취나물, 무우국, 냉이국입니다. 겉절이 단감김치 계란말이 취나물 무우국 냉이국 예다움 친환경반찬 2012. 11. 15.

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  각종 행사회의용 예다움 고급도시락 예다움 고급도시락은 각종 행사나 회의, 세미나, 발표회, 모임 등에 적합하고 이를 더욱 빛나게 하지요.^^ 각종 행사회의용 예다움 고급도시락은 사전 예약제 형태로 필요한 량에 한해 개인, 학교, 회사, 병원, 기타 기관 등으로부터 주문을 받아 친환경재료로 깔금하고 정성스럽게 요리하여 상황 여건에 따라 배달하거나 기타 방법으로 전달합니다. 예다움 고급도시락의 구성은 크게 반찬, 밥, 국으로 구성되는데, 반찬은 약 9~11개 가지로 구성되고, 밥은 질좋은 국내산 쌀을 이용한 잡곡밥이며, 국은 미역국, 황태북어국, 아욱국 등으로, 반찬, 밥, 국은 계절에 따라 다양하게 준비합니다. < 육각.. 예다움 고급도시락 2012. 11. 15.

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  긍정의 힘 - 우리의 적은 우리 마음속에 있다. 마음에 품지 않는 복은 절대 현실로 나타나지 않는다. 마음으로 믿지 않으면 좋은 일은 절대 일어나지 않는다. 우리의 적은 우리 마음속에 있다. 하나님의 자원이나 우리의 재능이 부족해서 성공하지 못하는 것이 아니다. 하나님이 주신 복을 제대로 누리지 못하는 원인은 바로 우리의 잘못된 생각이다. * 희망과 긍정적 사고없이는 아무것도 이룰 수 없다.- 헬렌켈러 - 긍정의 힘(실천편) 중에서 - 예다움의 소소한일상 2012. 11. 15.

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  단감김치를 달콤하고 맛있게 만드는 방법 올해는 단감이 풍년이라고 하며, 가을을 대표하는 과일이죠. 단감은 비타민C의 함유량이 높고 식이섬유가 많아 감기예방과 변비에 효과적이며, 숙취해소와 멀미예방 등에도 효능이 있다고 하지요. 이번에는 단감으로 누구나 쉽게 단감김치를 달콤하고 맛있게 만드는 방법을 소개합니다. 우선 단감이 필요하고, 무, 대파, 실파, 마늘, 생강, 찹쌀죽, 멸치액젓, 고춧가루, 새우젓 등을 준비해야죠. 1. 단감을 껍질을 벗기고 나박썰기로 썬다. 2. 무도 껍질을 벗기고 나박썰기로 썬 후, 소금을 넣고 무청과 함께 약 30분 정도 소금물에 절여 놓는다. 3. 대파, 실파를 약 5cm 길이로 썰어 준비한다. 4. 다진 마늘과 생강, 찹쌀죽, 멸치액젓, 새우젓(갈.. 예다움 요리레시피 2012. 11. 15.

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  맛있고 정성스런 오늘의 예다움 친환경반찬 맛있고 정성스런 예다움 친환경 요리는 맛과 정성의 차별화를 목표로, 이른 아침 구입한 신선한 친환경 재료를 이용하여 어머니같은 정성으로 깔끔하고 맛있게 반찬을 요리해 고객님의 건강 유지를 위해 최선을 다하고 있습니다.^^ 예다움에서 만드는 여러 가지 친환경 요리 중 정성스럽게 오늘 만든 주요 예다움 친환경 요리를 소개하면, 더덕무침, 초밥, 단호박샐리드, 마늘쫑무침, 뱅어포구이,마전, 연근전, 꽈리고추조림, 호박나물, 도라지나물, 오징어채 입니다. 더덕무침 초 밥 단호박샐러드 마늘쫑 무침 벵어포구이 연근전, 마전 꽈리고추조림 호박나물 도라지나물 오징어채 예다움 친환경반찬 2012. 11. 20.

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  긍정의 힘 - 미소를 짓자 미소를 지으면 행복해진다는 것은 생리학적으로 증명된 사실이다. 심지어 억지로 미소를 짓더라도 말이다. 그러한 과학적 증명은 젖혀 두고라도, 마음에서 우러 나는 것이든 일부러 떠올리는 것이든 미소를 지으면 행복해진다는 것은 충분히 납득할 수 있다. 미소를 지으면 근육뿐 아니라 뇌도 활성화된다. 어느 누구도 자신의 얼굴에 그늘이 드리워지는 것은 원하지 않는다. "때로는 기쁨이 미소의 근원이기도 하지만, 때로는 미소가 기쁨의 근원이기도 하다." - 틱 낫 한 - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2012. 11. 20.

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  소규모 모임행사용 예다움 친환경 출장부페 소규모 모임행사용 예다움 친환경 출장부페는 고객만족을 목표로 부페인원은 적게는 30명 이상 ~ 많게는 250 여명까지 친환경재료와 어머니같은 정성으로 정갈하고 맛있게 요리해 드립니다. 예다움 친환경 출장부페 메뉴는 음식 가지수보다는 불필요한 음식은 제외하고 모두가 실질적으로 가장 맛있게 드실 수 있는 주요 메뉴위주로 고객과 상의해 선정함으로써, 맛의 질을 그만큼 높이고 비용도 크게 절약할 수 있습니다. 아래 사진은 40여 명 정도가 저녁모임을 하는 예다움 친환경 출장부페로써, 메뉴는 모임성격 등에 따라 변경됩니다. 새송이버섯 나물과 시금치 호두조림, 김치, 마늘쫑 무침 고추기름에 마늘을 부은 다음, 새우, 브로컬리, 죽순을 넣고 볶아낸 새우야채복음 영양란과 야채를 넣어서 만든 계란말이 닭다리살로만 요리한.. 예다움 출장요리출장부페 2012. 11. 15.

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  돌잔치 주문요리 - "전, 나물, 잡채" 예다움 주문요리는 백일, 돌잔치 등 생일음식, 제사음식, 모임음식, 신행음식, 이바지음식, 집들이음식, 초대음식 등 다양한 주문음식을 친환경재료를 사용해 깔끔하면서도 맛있고 정성스럽게 요리해 드리고 있어요.^^ 아래 제시된 주문요리는 아이의 돌잔치를 위한 주문요리의 일부로써 전, 나물, 잡채입니다. 대구전 깻잎전 새송이버섯전 새송이버섯전, 대구전, 깻잎전 시금치나물 고사리나물 도라지나물 시금치나물, 도라지나물, 고사리나물 잡 채 예다움 주문요리고급요리 2012. 11. 15.

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  맛있고 정성스런 오늘의 예다움 친환경 반찬 맛있고 정성스런 오늘의 예다움 친환경 반찬은 맛과 정성의 차별화를 목표로, 이른 아침 구입한 신선한 친환경 재료를 이용하여 어머니같은 정성으로 깔끔하고 맛있게 반찬을 요리해 고객님의 건강 유지를 위해 최선을 다하고 있습니다. 예다움에서 만드는 여러 가지 친환경 반찬 중 정성스럽게 오늘 만든 몇가지 예다움 친환경 반찬을 소개하면, 겉절이, 단감김치, 계란말이, 취나물, 무우국, 냉이국입니다. 겉절이 단감김치 계란말이 취나물 무우국 냉이국 예다움 친환경반찬 2012. 11. 15.

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  각종 행사회의용 예다움 고급도시락 예다움 고급도시락은 각종 행사나 회의, 세미나, 발표회, 모임 등에 적합하고 이를 더욱 빛나게 하지요.^^ 각종 행사회의용 예다움 고급도시락은 사전 예약제 형태로 필요한 량에 한해 개인, 학교, 회사, 병원, 기타 기관 등으로부터 주문을 받아 친환경재료로 깔금하고 정성스럽게 요리하여 상황 여건에 따라 배달하거나 기타 방법으로 전달합니다. 예다움 고급도시락의 구성은 크게 반찬, 밥, 국으로 구성되는데, 반찬은 약 9~11개 가지로 구성되고, 밥은 질좋은 국내산 쌀을 이용한 잡곡밥이며, 국은 미역국, 황태북어국, 아욱국 등으로, 반찬, 밥, 국은 계절에 따라 다양하게 준비합니다. < 육각.. 예다움 고급도시락 2012. 11. 15.

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  긍정의 힘 - 우리의 적은 우리 마음속에 있다. 마음에 품지 않는 복은 절대 현실로 나타나지 않는다. 마음으로 믿지 않으면 좋은 일은 절대 일어나지 않는다. 우리의 적은 우리 마음속에 있다. 하나님의 자원이나 우리의 재능이 부족해서 성공하지 못하는 것이 아니다. 하나님이 주신 복을 제대로 누리지 못하는 원인은 바로 우리의 잘못된 생각이다. * 희망과 긍정적 사고없이는 아무것도 이룰 수 없다.- 헬렌켈러 - 긍정의 힘(실천편) 중에서 - 예다움의 소소한일상 2012. 11. 15.

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  단감김치를 달콤하고 맛있게 만드는 방법 올해는 단감이 풍년이라고 하며, 가을을 대표하는 과일이죠. 단감은 비타민C의 함유량이 높고 식이섬유가 많아 감기예방과 변비에 효과적이며, 숙취해소와 멀미예방 등에도 효능이 있다고 하지요. 이번에는 단감으로 누구나 쉽게 단감김치를 달콤하고 맛있게 만드는 방법을 소개합니다. 우선 단감이 필요하고, 무, 대파, 실파, 마늘, 생강, 찹쌀죽, 멸치액젓, 고춧가루, 새우젓 등을 준비해야죠. 1. 단감을 껍질을 벗기고 나박썰기로 썬다. 2. 무도 껍질을 벗기고 나박썰기로 썬 후, 소금을 넣고 무청과 함께 약 30분 정도 소금물에 절여 놓는다. 3. 대파, 실파를 약 5cm 길이로 썰어 준비한다. 4. 다진 마늘과 생강, 찹쌀죽, 멸치액젓, 새우젓(갈.. 예다움 요리레시피 2012. 11. 15.