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  맛있는 예다움 반찬 - "전" 예다움 친환경반찬 2014. 2. 16.

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  생활의 지혜 - 행복이란 자신의 가정에서 자란다. 주변의 사람들과 친하게 지내야 한다. 부모와 아내, 그리고 친구, 형제자매들, 이웃, 자녀와 친하게 지내는 것은 인생의 길에서 큰 행복을 주는 열쇠이고 행복으로 가는 길이다. “ 행복이란 우리 자신의 가정에서 자라며 남의 집 정원에서 뽑아지는 것은 아니다.“- D.W.제럴드 - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 12. 1.

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  감사의 힘 - "감사인생" “덧없이 흐르는 세월 가운데에서 원망할 일은 더욱 늘어가고, 환경이 풀릴기미가 전혀 보이지 않을 때, 내 마음을 밝히는 등불하나를 켜리라. 감사의 등불! 가시밭같은 마음이 옥토되리라.“ - 미상 - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 11. 3.

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  삶의 지혜 - 손님을 진심으로 대하자. 당신에게 찾아온 손님을 쫓지마라.^^ 그리고 당신을 방문한 손님들을 기다리게 하지마라. 그들이 고객이든 동창이든 친구이든 당신에게 찾아온 손님들을 늘 편안하게 받아들이고, 그들의 말에 귀를 기울여라. 당신의 삶이 풍요로워지는 것은 자신 혼자의 힘으로 되는 것은 아니다. 주변에 있는 사람들과 조화롭게 어울릴 때 가능해지는 것이다. “자기 집에 있으면서 손님을 맞아 대접할 줄 모르면 밖에 나갔을 때 비로서 자기를 받아주는 곳이 적음을 알리라.“ - 명심보감 - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 10. 27.

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  긍정의 힘 - 염려하지 마라. 심리학자인 어니 젤린스키는 걱정에 대해 다음과 같은 연구결과를 발표했습니다.^^ 걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않고, 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이고, 걱정의 22%는 안 해도 될 사소한 것이고, 걱정의 4%는 우리 힘으로 어쩔 도리가 없는 것이고, 걱정의 4%는 우리가 바꿀 수 있는 것이다. 결국 걱정해서 우리가 해결할 수 있는 것은 아무 것도 없으므로, 걱정할 필요가 없다는 것입니다.^^ - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 10. 20.

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  삶의 지혜 - 기다릴 줄 아는 여유를 가져야 한다. 고속도로를 가다가 길이 막혔다면 그 길이 풀릴 때까지 기다려야 한다. 자신이 안절부절 하고 짜증을 낸다고 해서 결과가 바뀌지는 않는다. 삶도 마찬가지다. 자신이 무엇인가를 하다가 막혔다면 그것이 풀릴 때가지 기다릴 줄 하는 지혜가 필요하다.^^ 기다릴 줄 아는 것이 성공의 제1의 비결이다. - J.M 메스트로 - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 10. 13.

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  맛있는 예다움의 "죽" 죽은 곡식을 물에 오래끓여 알갱이를 무르게 만든 음식으로, 대체로 노인이나 어린이의 보양을 위하여 그리고 병인이나 회복기 환자의 병인식(病人食) 또는 회복식으로, 또한 입맛 없을 때의 식욕 증진식, 때로는 식량이 부족할 때의 구황식품으로 필수적이라고 할 수 있죠. 예다움에서도 고객님들의 필요(요구)에 따라 몇가지 죽을 맛있게 요리해 보았습니다.^^ 예다움 주문요리고급요리 2013. 10. 1.

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  내 안에는 무한한 힘이 있다. 어느 농가에서 부부가 일을 하고 있었다. 그런데 트랙터에 타고 있던 남편이 트랙터가 옆으로 돌면서 그만 그 밑에 깔리고 말았다. 아내는 남편을 구하기 위해 트랙터를 들어 올려 남편을 꺼냈다. 그 후에 트랙터를 들어 올리는데 장정 다섯 사람이 필요했다고 한다.^^ * 생각이야말로 전정한 힘이다. 생각은 에너지인 것이다.- 앤드류매튜스 - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 9. 22.

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  최선을 다할 때 행운이 찾아온다. 무슨 일을 하건 정성을 다하라. 당신이 정성을 다할 때 행운은 찾아온다. 건성으로 일을 처리하고 대충하려고 하는 자세에는 행운이 깃들지 않는다.^^ 자신이 어떤 일이건 최선을 다하고 정성을 기울일 때 행운의 여신을 자신의 편으로 만들 수 있는 것이다.^^ - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 9. 5.

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  효능이 많은 무순 새싹 키우기 무순은 새싹채소로 무의 싹을 말하죠. 가게에서 반찬, 도시락 등 여러 가지 요리 등을 하는 데, 무순이 많이 소요되어 처음으로 무순 새삭키우기를 해보고 있습니다. 무순은 칼로리가 적고, 효능도 많다고 하네요.^^ 새싹 키우기 세트를 구입하였고, 여기서 제시되어 있는 설명서에 따라 키우고 있는데 그리 어렵지 않고 잘 자라고 있네요. 예다움의 소소한일상 2013. 9. 1.

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  맛있는 예다움 반찬 - "전" 예다움 친환경반찬 2014. 2. 16.

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  생활의 지혜 - 행복이란 자신의 가정에서 자란다. 주변의 사람들과 친하게 지내야 한다. 부모와 아내, 그리고 친구, 형제자매들, 이웃, 자녀와 친하게 지내는 것은 인생의 길에서 큰 행복을 주는 열쇠이고 행복으로 가는 길이다. “ 행복이란 우리 자신의 가정에서 자라며 남의 집 정원에서 뽑아지는 것은 아니다.“- D.W.제럴드 - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 12. 1.

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  감사의 힘 - "감사인생" “덧없이 흐르는 세월 가운데에서 원망할 일은 더욱 늘어가고, 환경이 풀릴기미가 전혀 보이지 않을 때, 내 마음을 밝히는 등불하나를 켜리라. 감사의 등불! 가시밭같은 마음이 옥토되리라.“ - 미상 - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 11. 3.

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  삶의 지혜 - 손님을 진심으로 대하자. 당신에게 찾아온 손님을 쫓지마라.^^ 그리고 당신을 방문한 손님들을 기다리게 하지마라. 그들이 고객이든 동창이든 친구이든 당신에게 찾아온 손님들을 늘 편안하게 받아들이고, 그들의 말에 귀를 기울여라. 당신의 삶이 풍요로워지는 것은 자신 혼자의 힘으로 되는 것은 아니다. 주변에 있는 사람들과 조화롭게 어울릴 때 가능해지는 것이다. “자기 집에 있으면서 손님을 맞아 대접할 줄 모르면 밖에 나갔을 때 비로서 자기를 받아주는 곳이 적음을 알리라.“ - 명심보감 - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 10. 27.

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  긍정의 힘 - 염려하지 마라. 심리학자인 어니 젤린스키는 걱정에 대해 다음과 같은 연구결과를 발표했습니다.^^ 걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않고, 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이고, 걱정의 22%는 안 해도 될 사소한 것이고, 걱정의 4%는 우리 힘으로 어쩔 도리가 없는 것이고, 걱정의 4%는 우리가 바꿀 수 있는 것이다. 결국 걱정해서 우리가 해결할 수 있는 것은 아무 것도 없으므로, 걱정할 필요가 없다는 것입니다.^^ - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 10. 20.

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  삶의 지혜 - 기다릴 줄 아는 여유를 가져야 한다. 고속도로를 가다가 길이 막혔다면 그 길이 풀릴 때까지 기다려야 한다. 자신이 안절부절 하고 짜증을 낸다고 해서 결과가 바뀌지는 않는다. 삶도 마찬가지다. 자신이 무엇인가를 하다가 막혔다면 그것이 풀릴 때가지 기다릴 줄 하는 지혜가 필요하다.^^ 기다릴 줄 아는 것이 성공의 제1의 비결이다. - J.M 메스트로 - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 10. 13.

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  맛있는 예다움의 "죽" 죽은 곡식을 물에 오래끓여 알갱이를 무르게 만든 음식으로, 대체로 노인이나 어린이의 보양을 위하여 그리고 병인이나 회복기 환자의 병인식(病人食) 또는 회복식으로, 또한 입맛 없을 때의 식욕 증진식, 때로는 식량이 부족할 때의 구황식품으로 필수적이라고 할 수 있죠. 예다움에서도 고객님들의 필요(요구)에 따라 몇가지 죽을 맛있게 요리해 보았습니다.^^ 예다움 주문요리고급요리 2013. 10. 1.

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  내 안에는 무한한 힘이 있다. 어느 농가에서 부부가 일을 하고 있었다. 그런데 트랙터에 타고 있던 남편이 트랙터가 옆으로 돌면서 그만 그 밑에 깔리고 말았다. 아내는 남편을 구하기 위해 트랙터를 들어 올려 남편을 꺼냈다. 그 후에 트랙터를 들어 올리는데 장정 다섯 사람이 필요했다고 한다.^^ * 생각이야말로 전정한 힘이다. 생각은 에너지인 것이다.- 앤드류매튜스 - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 9. 22.

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  최선을 다할 때 행운이 찾아온다. 무슨 일을 하건 정성을 다하라. 당신이 정성을 다할 때 행운은 찾아온다. 건성으로 일을 처리하고 대충하려고 하는 자세에는 행운이 깃들지 않는다.^^ 자신이 어떤 일이건 최선을 다하고 정성을 기울일 때 행운의 여신을 자신의 편으로 만들 수 있는 것이다.^^ - 365일 최고의 날 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 9. 5.

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  효능이 많은 무순 새싹 키우기 무순은 새싹채소로 무의 싹을 말하죠. 가게에서 반찬, 도시락 등 여러 가지 요리 등을 하는 데, 무순이 많이 소요되어 처음으로 무순 새삭키우기를 해보고 있습니다. 무순은 칼로리가 적고, 효능도 많다고 하네요.^^ 새싹 키우기 세트를 구입하였고, 여기서 제시되어 있는 설명서에 따라 키우고 있는데 그리 어렵지 않고 잘 자라고 있네요. 예다움의 소소한일상 2013. 9. 1.