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  감사의 힘 - 아침에 감사로 눈을 뜨면 아침에 감사로 눈을 뜨면 그 생활은 맑음. 감사의 햇살이 불평의 구름에 가려지면 그 생활은 흐림. 그리고 불평이 연속되면 그 생활은 장마. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 5. 1.

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  긍정의 힘 - 다른 사람들을 돕자! 다른 사람들을 도와줄 때만큼 자신이 사랑스러운 때는 없다. 더욱 놀라운 것은 다른 사람들을 이전보다 저 좋아하게 된다는 사실이다. 도움을 준다는 것은 값진 선물이다. 우리는 이 선물을 준 사람에게 감사하게 된다. “다른 사람들을 좋아할 수 있는 최고의 비법은 그들을 도와주는 것이다.“ - 조라 닐 허스틴 - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 20.

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  감사의 힘 - 감사 인사 가족끼리 감사의 인사로 하루를 시작해 보세요. 행복이 찾아오는 소리가 들릴 것입니다.^^ 1. 우리 집에 태어나 줘서 감사해. 2. 건강하게 자라줘서 감사해. 3. 음식 안 가리고 맛있게 먹어줘서 감사해. 4. 당신이 나와 함께해 줘서 감사해요. 5. 칭찬해줘서 감사해요. 6. 설거지해줘서 감사해요. 7. 아이들과 잘 놀아 줘서 감사하요. 8. 내 모습 그대로 사랑해줘서 감사해요. 9. 왕따 안 당하고 친구들과 잘 어울려줘서 감사해. 10. 늘 웃어주어 감사해요. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 18.

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  우리마을 주변의 아름다운 봄꽃 어제는 날씨가 넘 좋아서 운동 겸 마을 주변을 돌아보았답니다. 그리고 마을 주변을 돌아보는 과정에서 많은 아름다운 꽃들이 저를 반기는 것 같기도 하여 아름다운 봄꽃들을 사진에 담아보았지요.^^ 다음은 우리마을 주변의 아름다운 봄꽃입니다. 예다움의 소소한일상 2013. 4. 14.

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  서울 서대문구에 위치한 안산 자락길 걷기 어제(3.30,토)는 서울 서대문구에 위치한 안산 자락길을 걸어 보았답니다. 어제는 봄을 알리듯 날씨도 넘 좋았고. 또한 안산은 제가 살고 있는 집에서 그리 멀지 않을 뿐 아니라, 최근 언론에서 안산에 자락길이 잘 조성되어 있다는 소식을 접해 가족들과 함께 안산 자락길을 걸어 보았지요.^^ 안산 자락길은 노인, 어린이,유아,임신부 등 보행 약자도 편하게 산책하며 삼림욕도 즐기고, 자연경관도 감상할 수 있도록 경사가 완만하게 조성되었다고 합니다. 특히 휠체어 및 유모차도 이동할 수 있도록 배려한 무장애 자락길로써, 숲길 구간 1.69km가 포함되어 있다고 하네요.^^ 안산 가락길을 걸으면서 사진에 담아보았지요.^^ 예다움의 소소한일상 2013. 3. 31.

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  생활의 지혜 - 연근은 너무 얇게 썰지 말아야 연근을 너무 얇게 썰면 부서지기 쉽기 때문에 약 1cm 정도로 써는 것이 좋다. 또 연근을 조리할 때 소금물에 담그는 경우 너무 오랫동안 담가두지 않는 것이 좋죠. 그리고 단맛이 나게 하려면 설탕보다는 물엿을 넣는 것이 좋다고 하네요.^^ - 생활의 지혜 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 28.

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  긍정의 힘 - 최선을 다하자! 우리는 항상 최선을 다하지 않는다. 때로는 그다지 내키지 않는 일에 성급하게 뛰어들고, 마지못해 대수롭지 않은 일을 하기도 하며, 사소한 일조차 마무리 짓지 못한다. 최선을 다하지 못하고 있을 때면 스스로도 한숨이 푹푹 나온다. 삶은 굉장히 복잡하다. 그래서 항상 모든 일을 완벽하게 해낼 수도 없다. 그러나 최선을 다하려고 노력할 수는 있다. 비록 아무도 알아주지 않더라도 말이다. - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 26.

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  감사의 힘 - 감사와 행복 한 가지 분명한 사실은 불평하는 사람은 행복을 얻지 못하고 감사하는 사람에게 행복이 온다는 사실입니다. 사람은 행복해서 감사하는 것이 아니라, 감사하기 때문에 행복합니다. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 24.

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  생활의 지혜 - 생선 접시는 찬물로 닦는다. 설거지는 따뜻한 물로 해야만 냄새나 오염을 깨끗이 제거할 수 있어 좋지만, 생선 접시의 경우는 예외이다. 생선 접시를 더운 물로 닦으면 주방에 생선 비린내가 풍기게 되므로 찬물로 씻는 것이 좋다고 하네요.^^ - 생활의 지혜 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 17.

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  감사의 힘 - 염려하지 마라 심리학자 어니 젤린스키는 걱정에 대해 다음과 같은 연구 결과를 발표했습니다.^^ 걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않고, 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이고, 걱정의 22%는 안 해도 될 사소한 것이고, 걱정의 4%는 우리 힘으로 어쩔 도리가 없는 것이고, 걱정의 4%는 우리가 바꿀 수 있는 것이다. 결국 걱정해서 우리가 해결할 수 있는 것은 아무것도 없으므로, 걱정할 필요가 없다는 것입니다.^^ - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 1. 26.

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  감사의 힘 - 아침에 감사로 눈을 뜨면 아침에 감사로 눈을 뜨면 그 생활은 맑음. 감사의 햇살이 불평의 구름에 가려지면 그 생활은 흐림. 그리고 불평이 연속되면 그 생활은 장마. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 5. 1.

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  긍정의 힘 - 다른 사람들을 돕자! 다른 사람들을 도와줄 때만큼 자신이 사랑스러운 때는 없다. 더욱 놀라운 것은 다른 사람들을 이전보다 저 좋아하게 된다는 사실이다. 도움을 준다는 것은 값진 선물이다. 우리는 이 선물을 준 사람에게 감사하게 된다. “다른 사람들을 좋아할 수 있는 최고의 비법은 그들을 도와주는 것이다.“ - 조라 닐 허스틴 - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 20.

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  감사의 힘 - 감사 인사 가족끼리 감사의 인사로 하루를 시작해 보세요. 행복이 찾아오는 소리가 들릴 것입니다.^^ 1. 우리 집에 태어나 줘서 감사해. 2. 건강하게 자라줘서 감사해. 3. 음식 안 가리고 맛있게 먹어줘서 감사해. 4. 당신이 나와 함께해 줘서 감사해요. 5. 칭찬해줘서 감사해요. 6. 설거지해줘서 감사해요. 7. 아이들과 잘 놀아 줘서 감사하요. 8. 내 모습 그대로 사랑해줘서 감사해요. 9. 왕따 안 당하고 친구들과 잘 어울려줘서 감사해. 10. 늘 웃어주어 감사해요. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 4. 18.

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  우리마을 주변의 아름다운 봄꽃 어제는 날씨가 넘 좋아서 운동 겸 마을 주변을 돌아보았답니다. 그리고 마을 주변을 돌아보는 과정에서 많은 아름다운 꽃들이 저를 반기는 것 같기도 하여 아름다운 봄꽃들을 사진에 담아보았지요.^^ 다음은 우리마을 주변의 아름다운 봄꽃입니다. 예다움의 소소한일상 2013. 4. 14.

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  서울 서대문구에 위치한 안산 자락길 걷기 어제(3.30,토)는 서울 서대문구에 위치한 안산 자락길을 걸어 보았답니다. 어제는 봄을 알리듯 날씨도 넘 좋았고. 또한 안산은 제가 살고 있는 집에서 그리 멀지 않을 뿐 아니라, 최근 언론에서 안산에 자락길이 잘 조성되어 있다는 소식을 접해 가족들과 함께 안산 자락길을 걸어 보았지요.^^ 안산 자락길은 노인, 어린이,유아,임신부 등 보행 약자도 편하게 산책하며 삼림욕도 즐기고, 자연경관도 감상할 수 있도록 경사가 완만하게 조성되었다고 합니다. 특히 휠체어 및 유모차도 이동할 수 있도록 배려한 무장애 자락길로써, 숲길 구간 1.69km가 포함되어 있다고 하네요.^^ 안산 가락길을 걸으면서 사진에 담아보았지요.^^ 예다움의 소소한일상 2013. 3. 31.

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  생활의 지혜 - 연근은 너무 얇게 썰지 말아야 연근을 너무 얇게 썰면 부서지기 쉽기 때문에 약 1cm 정도로 써는 것이 좋다. 또 연근을 조리할 때 소금물에 담그는 경우 너무 오랫동안 담가두지 않는 것이 좋죠. 그리고 단맛이 나게 하려면 설탕보다는 물엿을 넣는 것이 좋다고 하네요.^^ - 생활의 지혜 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 28.

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  긍정의 힘 - 최선을 다하자! 우리는 항상 최선을 다하지 않는다. 때로는 그다지 내키지 않는 일에 성급하게 뛰어들고, 마지못해 대수롭지 않은 일을 하기도 하며, 사소한 일조차 마무리 짓지 못한다. 최선을 다하지 못하고 있을 때면 스스로도 한숨이 푹푹 나온다. 삶은 굉장히 복잡하다. 그래서 항상 모든 일을 완벽하게 해낼 수도 없다. 그러나 최선을 다하려고 노력할 수는 있다. 비록 아무도 알아주지 않더라도 말이다. - 매일 읽는 긍정의 한줄 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 26.

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  감사의 힘 - 감사와 행복 한 가지 분명한 사실은 불평하는 사람은 행복을 얻지 못하고 감사하는 사람에게 행복이 온다는 사실입니다. 사람은 행복해서 감사하는 것이 아니라, 감사하기 때문에 행복합니다. - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 24.

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  생활의 지혜 - 생선 접시는 찬물로 닦는다. 설거지는 따뜻한 물로 해야만 냄새나 오염을 깨끗이 제거할 수 있어 좋지만, 생선 접시의 경우는 예외이다. 생선 접시를 더운 물로 닦으면 주방에 생선 비린내가 풍기게 되므로 찬물로 씻는 것이 좋다고 하네요.^^ - 생활의 지혜 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 3. 17.

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  감사의 힘 - 염려하지 마라 심리학자 어니 젤린스키는 걱정에 대해 다음과 같은 연구 결과를 발표했습니다.^^ 걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않고, 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이고, 걱정의 22%는 안 해도 될 사소한 것이고, 걱정의 4%는 우리 힘으로 어쩔 도리가 없는 것이고, 걱정의 4%는 우리가 바꿀 수 있는 것이다. 결국 걱정해서 우리가 해결할 수 있는 것은 아무것도 없으므로, 걱정할 필요가 없다는 것입니다.^^ - 365일 날마다 감사 중에서 - 예다움의 소소한일상 2013. 1. 26.